Défends-toi toi-même (one-shot) FR

BD

Détails de l'édition

Scénario
Anne Van Hyfte
Dessin
Kei Lam
Éditeur
L'iconoclaste
Date de publication
2 mai 2024
Édition
Édition originale
Format
Broché - 20.5€
Dimensions
18.3cm x 25.2cm
EAN
978-2-3788-0438-1

L'avis des BDnautes

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Synopsis

Comment survivre dans un monde stressant et anxiogène ? Comment être soi-même – ni victime ni agressive – face aux autres ?
Poser ses limites, savoir dire non, ne plus avoir peur des conflits, cesser de vouloir plaire à tout prix... autant d'outils d'autodéfense émotionnelle que tout le monde devrait apprendre !
Cette BD nous entraîne dans un atelier d'autodéfense émotionnelle, avec Kei Lam, une jeune illustratrice. Pour apprendre à se protéger mentalement.
Pour faire face aux critiques, au regard des autres. Pour retrouver tout son potentiel. Découvrez une méthode d'autodéfense incroyable, où les émotions sont nos alliées.

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